En el marco del “Día Escolar de la No Violencia y la Paz” y del “150 aniversario del nacimiento Mahatma Gandhi”, sesiones de yoga y meditación a cargo del profesor Manoj Kumar.
Relajación, Meditación, Teoría Yóguica, Rejuvenecimiento, Técnicas de respiración, un entrenamiento completo para tu mente, cuerpo y alma.
El yoga encarna la unidad de mente y cuerpo, pensamiento y acción, moderación y realización, armonía entre el hombre y la naturaleza, un enfoque holístico de la salud y el bienestar.
Sesiones: de 10.30 a 11.30 h y de 12.00 a 13.00.
Cada alumno traerá su esterilla. Se recomienda ropa cómoda.
Inscripciones a partir del 8 de enero en Casa de la India o bien rellenando el formulario de inscripción y enviándolo a
[email protected]
(necesaria confirmación de plaza por parte de Casa de la India).